Pressit.nu

Nieuws, maar dan anders gebracht!

Kettlebell: Dubbel trainingsresultaat in korte tijd! (0)

3/09/10 •

Sinds kort is er een nieuwe sport geïntroduceerd binnen de Aclo: Kettlebel. Een ‘Kettlebell’, ook wel ‘Ball Of Strength’ of ‘Girya’ genoemd, is een traditioneel Russische trainingstool. Het ziet eruit als een metalen veebel met een handvat. Op het eerste gezicht ziet het er een beetje gek uit  maar deze sport is
een ultieme work-out voor [...]